jak gif

ale koles ma fajne ruchy,budowe i calkiem jak pie*** robocop sog

przeciez nei bede rozslylal na maile zreszta ******li mnie to jakktos mi powie jak to wstawie .spadam do sklepu

sPoNgero nie widze roznicy aaaa..jak nie widac roznicy to po co spamowac

A jak tam Twoje zwiazki z Agą, Omką? Slyszalem ze dobre z nich dziewczyny.

[...] taką p0rofesjonalną, a przy tym aby była mozliwość zmiany ćwiczenia, może zrobienia pomiaru swego ciała? he noi zeby wraz z długością i intrensywnością treningu był jakiś ranking najlepszego, najsilniejszego czy co tam jeszcze. Ogólnie to 1000 myśli na minute, ale co jeden to Także panowie myślcie, a ty Hulio pisz co myślicz o naszych [...]

jak nic trudnego to zrob z chęcią pogram ... mozna by tez zrobic taki okienkowy symulator , wporwadzic baze danych o odzywkach i suplach ( kazda ma inny wplyw na sile , mase itp. ) i zrobic taki manager ... zaczynamy oczywiscie od zarcia potem odzywki i na koncu koksy ... zdobywamy w ten sposob siłe , mase , nasze wymiary idą w gore itp. [...]

ruch zaczynasz z gory a nie z klatki jak wyciskasz chyba nie sztanga leci w dół z gory i "dolatuje" do klatki i dopiero wtedy zaczynamy ciskac w klawisze ... pzdr

ok to juz rozumie to tam jak bede miał czas zrobie takie cos, bedziesz mógł wybierac obciązenie i grafe podlepsze

Hehe 70 kg nie poszło... Cięko i to bardzo. Gierga nawet nawet jak na taki czas, ale czekam na coś w stylu tego co Gwjazdor zaproponował.

całkiem u góry na drugie od prawej masz a potem jak obojetnie co wpiszesz to w moim prawym dolnym rogu

tak dokladnie tak, jak aspiryna, ale grudki twarde na gorze mieliscie ?

zrób fote...chce zobaczyc jaką macie brzydką ta karte a ja jutro zrobie jak odbiore i Ci pokaze jaka mamy ładną

No pewnie tak....ale dogadałem się z typem co pracuje w tej firmie, że jak mu przesle jeszcze raz formularz i zdjęcie to zrobią mi karte jeszcze raz bez kolejki....jak się do kwietnia nie wyrobią to pobieram karte ze zdjęciem tego typa i jade na mecz

[...] i Clout potreningowy) aktualnie moj kumpel robi ten cykl. Do tego ma jeszcze Mutant massa ktory z gainerow zbiera najlepsze recenzje. po 2 tygodniach 2 kg przyszlo a cykl sie dopiero zaczyna. Ponadto stacki z dobrymi opiniami - Green Magnitude, Knockout, Horse Power, X-pand energized, X-treme stack (choc on ponoc juz tak nie klepie jak kiedys)

źle mówisz a przykładem tego twojego niewielkiego sukcesu są kulturyści zobacz jak nie mieli się chłopaki czym koksować z lat 70siątych a teraz taki coleman lub inni popatrz i pogadaj a co ma piernik do wiatraka? nie porownuj dopingu do suplementow! Marketing suplementow zrobil ci wode z mozgu

źle mówisz a przykładem tego twojego niewielkiego sukcesu są kulturyści zobacz jak nie mieli się chłopaki czym koksować z lat 70siątych a teraz taki coleman lub inni popatrz i pogadaj elo. chłopaku w latach 70 mieli taki arsenał koksu, że nazw byś się tydzień musiał uczyć. pzdr/

mi sie wydaje ze odblok jest najgorszym czasem na fazowanie(bynajmniej dla mnie) ale 3 piwka to prawie nic byle bys sie nie uchlal jak swiniai staraj sie ograniczac jak przy tym lub potym zjesz lykniesz wody to bedzie OK

mi raczej lepiej sie cwiczy bez muzyki, lepiej mozna sie skupic na cwiczeniu, ale kto jak woli

spoko siłka ;) obciązenie mi by sie takie przydało Zajrzyj do mojej jak chcesz Pozdr...

Jak zaczynasz trenować brzuch... To najlepszy!! Tzn najsłabszy . pozd333r.